アラフィフ

巨人対ヤクルト戦 久しぶりに、球場へと出かけました。 最近はドーム球場が増えたので、天気を気にすることはなくなったのですが・・・ 日中の暑気から逃れ、夕涼みがてらビールを飲んで観戦とはいかなくなってしまいました。 台風でも来ない限りは中止に...

西北大学 『半分、青い。』の準主役である律（佐藤健）が入学したのは、西北大学。 縁もゆかりもある人なら、早稲田大学だとすぐわかりますよね。 「都の西北 早稲田の森に～～♪♪」 律が入学したのは理工学部。 そして律が大学で再会した清が入学した...

半分、青い。 この4月～9月の朝ドラは「半分、青い。」 正直、はまってます。 主人公の女優よりも、トヨエツの存在感に。 そして、井川遥のお嬢系の演技にも。 さらには、北川悦吏子の脚本にも。なんせ、ロンバケどはまり世代なので。 ここで原田知世...

体重1kgを落とすために 体重を1kg落とすためには、7,000kcalのカロリー削減が必要です。 つまり体重を5kg落としたいのであれば、35,000kcalのカロリー削減を必要とします。 もし、このダイエットを6ヶ月で成功させるのであれ...

メタボまっしぐら もともとアラフォーのころから、食欲旺盛なオヤジにありがちな、脂質✖、肝機能✖、血糖✖のISOJINでした。 ところが、さかのぼること数年前、2015年の健康診断で、 腹囲：　88.5（85㎝以上は注意） 中性脂肪：　2XX...

千葉県の歴史的偉人 日蓮上人 青木昆陽 伊能忠敬 の３人は、小学校時代を千葉県で過ごしていれば、歴史的な偉人として記憶しているのではないでしょうか。 日蓮は、その名の通り日蓮宗の開祖。 青木昆陽は、サツマイモの神様。 そして伊能忠敬は、日本...