ファストウォーキング

50歳を過ぎると変わる歩き方なんとなく手に取った本。究極の歩き方 (講談社現代新書)『100歳まで元気に歩くためにいますべきこと』『「足形」と「歩き方」は50歳で一変する』という表紙につられて、ついつい買ってしまいました。50歳から歩き方を...