運動&健康

冗談ではすまされないメタボ

メタボまっしぐら もともとアラフォーのころから、食欲旺盛なオヤジにありがちな、脂質✖、肝機能✖、血糖✖のISOJINでした。 ところが、さかのぼること数年前、2015年の健康診断で、 腹囲: 88.5(85㎝以上は注意) 中性脂肪: 2XX(150以上で注意、300以上で要受診) LDL: 1XX(120以上で注意、140以上で要受診) γGTP: 1XX […]